Kolay Yapımlı detoks suları

zayıflatan detoks suyunuzu evde yapın

Evet hanımlar,

Yine ve yeni bir yazıyla karşınızdayım.
Yaz sıcakları hepimizi etkisi altına almaya başladığı şu günlerde vücudumuzun en büyük ihtiyacı olan şey su gibi görünüyor,

Uzmanlara gör her gün iki litre su tüketmemiz gerekiyormuş, 2 litre su bazılarınıza göre çok fazla gelebilir ama vücudun ihtiyacı olan bir miktar ve günlük olarak tüketilmesi gerekiyor.

Şunu söyleyebilirim ki 2 litre su tüketmeye başladıktan sonra kendinizi daha zinde daha formda ve daha dinç hissedeceksiniz.

Şimdi gelelim su tüketmeyi sevmeyenlere 🙂 sevenler için zaten süper bir lezzet oluyor bu detoks’lar sevmeyenler içinde hem faydası artıyor hemde lezzeti.

NANE VE LİMON AROMALI DETOKS SUYU

2 litre suyla birlikte istediğiniz kadar limon dilimini karıştırıyorsunuz, kabuklarıyla birlikte ve içerisine yine dilediğiniz kadar taze nane yaprağı ekleyin ve 1-2 saat kadar buzdolabında bekletin 1 gün önceden hazırlarsanız bu karışımı limon ve nane aroması suya daha çok karışacak içimi daha güzel olacaktır. limonun ve nanenin içerisindeki vitamın ve minerallerle hem vücudunuzdaki yağ yakımı hızlanacak hemde toksinlerden kurtulacaksınız.

 ÇİLEK AROMALI DETOKS SUYU

Yukarıdaki tarifimizin aynısını çilek dilimleriyle denemelisiniz gerçekten içimi çok güzel bir detoks suyu elde etmiş olacaksiniz, Kalorisi çok düşük ve sağlılklı bir karışım..

Evet kızlar ben en sevidiğim 2 detoks suyunu yazdım, bu seçenekler çoğaltılabilir tarçın-elma, nane limon ve salatalık, gibi sizde evde istediğiniz karışımı yapıp deneyim yazımın altına yorum olarak atarsanız hem herkes faydalanmış olur hemde aklımıza gelmeyen yeni karışımlar keşfetmiş oluruz.

Afiyet olsun…

Bunu paylaşmak istermisin.


Yazımızı beğendiyseniz Emoji ile tepki verebilirsiniz.
  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid

Bir Cevap Yazın