Süt ve yoğurt ile gelen zayıflık…

Yaza hazırlık için geç kalmış sayılmayız kızlar, Araştırmalar; süt ve yoğurt diyeti uygulayanların yağ oranlarının daha çok ve daha hızlı azaldığını gösteriyor. Temel besin...

Streç film ile zayıflama..

 Evet hanımlar bu yazımızda başlığımızdan da anlaşıldığı gibi streç film kullanarak zayıflama ile ilgili bilgiler paylaşacağım. Öncelikle bu yöntem sadece göbek bölgesi için değil...